Welkom * Bienvenido * Welcome

28-07-2020

Due to the increasing number of infections concerning COVID-19, I ask you to read the following thoroughly:
Scroll down for Dutch and Spanish
Vanwege het weer toenemend aantal besmettingen betreft COVID-19 vraag ik u het onderstaande grondig door te lezen: 
Scrol naar beneden voor Nederlands en Spaans.
Debido al creciente número de infecciones relacionadas con COVID-19, le pido que lea detenidamente lo siguiente:
Desplácese hacia abajo para holandés y español

When making an appointment, you automatically agree to the following conditions:

 

SAFETY AND HYGIENE REGULATIONS:

In connection with the Corona virus and the measures adopted by the government, I draw your attention to the following.

 

* Mouth mask mandatory.

* Your hands are disinfected before entry.

* Your temperature is measured before entering. If it is 38 degrees or higher, we unfortunately have to cancel the appointment.

* No more than 1 person at a time. Waiting in the car or on the premises is not allowed.

* New appointments are only scheduled after 14 days if there has been talk of an air travel or holiday to a risk country.

I request that you timely cancel or reschedule the appointment if you:

* Cough, sore throat, sneezes and / or a cold, smell and / or loss of taste

* Shortness of breath or pneumonia

*Fever

* If there has been contact with someone who has COVID-19

* If there is a cure shorter than 2 weeks of COVID-19

* If any housemates have the above complaints

* You have been on vacation in a risk country or area less than 2 weeks ago, participated in demonstrations, or attended busy meetings.

* Facial treatments are scheduled after a period of 2 weeks after a flight.

If it appears that the above phenomena do occur, then the treatment will not be carried out (costs can be charged if not canceled in time and / or not fully informed, including agreements that are canceled too late).

* Come directly and not after a visit to hospital / doctor or supermarket

* Wear clean clothes

* Do you have an appointment for massage or facial care come showered and with washed hair. For foot reflex and pedicure money as usual, come with washed feet.

* Due to hygiene regulations, temporarily no water or coffee is offered.

* We don't do a hand and / or a hug now.

 

 

CANCELLATION CONDITIONS:

* You can cancel or change up to 24 hours in advance.

* If you do this later, you will be charged 50%.

* If you are late, you will lose that time and the treatment will be shorter.

* If you are more than 15 minutes late, the appointment will be canceled and 50% will be charged and another appointment will be made.

 * If you do not show up, we will charge the full treatment.

* Treatments and entering the site are at your own risk

 

Bij het maken van een afspraak gaat u automatisch akkoord met de onderstaande voorwaarden:

 

VEILIGHEIDS EN HYGIENE VOORSCHRIFTEN:

In verband met het Coronavirus en de door het overheid vastgestelde maatregelen, vraag ik uw aandacht voor het onderstaande.

 

*Mondmasker verplicht.

*Je handen worden voor binnenkomst gedesinfecteerd.

*Je temperatuur wordt voor binnenkomst gemeten. Is deze 38 graden of hoger moeten we helaas de afspraak annuleren.

*Niet meer dan 1 persoon tegelijk. Wachten in de auto of op het terrein is niet toegestaan.

*Nieuwe afspraken worden pas na 14 dagen ingepland indien er spraken is geweest van een vliegreis of vakantie naar een risicoland.

Ik verzoek u om de afspraak TIJDIG te annuleren of te verzetten wanneer u:

*Hoest, keelpijn heeft, niest en/of verkoudheid heeft, reuk en/of smaakverlies hebt

*Benauwdheid of longontsteking

*Koorts

*Als er contact is geweest met iemand die COVID-19 heeft

*Als er genezing is korter dan 2 weken van COVID-19

*Als eventuele huisgenoten bovenstaande klachten hebben

* U korter dan 2 weken geleden in een met risico  bestempeld land of gebied op vakantie bent geweest, mee gedaan heeft aan demonstraties of bent geweest op drukke bijeenkomsten.

* Gelaatsverzorgingen worden ingepland na een termijn van 2 weken na een vliegreis.

Indien blijkt dat bovenstaande verschijnselen zich toch voordoen, dan zal de behandeling niet worden uitgevoerd (kosten kunnen bij niet tijdig geanneerd en/of niet volledig geïnformeerd wel in rekening worden gebracht, zo ook te laat afgemelde afspraken)

*Kom rechtstreeks en niet na een bezoek aan ziekenhuis/dokter of bijvoorbeeld supermarkt

*Draag schonen kleding

*Heb je een afspraak voor massage of gelaatsverzorging kom gedoucht en met gewassen haren.  Voor voetreflex en  pedicuren geld zo als gewoonlijk, kom met gewassen voeten.

*Ivm met hygiene voorschriften wordt er tijdelijk geen water of koffie aangeboden.

*Een handje en/of een knuffel doen we nu even niet.

Al hacer una cita, usted acepta automáticamente las siguientes condiciones:

 

REGLAMENTOS DE SEGURIDAD E HIGIENE:

En relación con el virus Corona y las medidas adoptadas por el gobierno, les llamo la atención sobre lo siguiente.

 

*Mascarilla obligatoria.

* Sus manos se desinfectan antes de entrar.

* Su temperatura se mide antes de ingresar. Si es 38 grados o más, desafortunadamente tenemos que cancelar la cita.

* No más de 1 persona a la vez. No se permite esperar en el automóvil o en las instalaciones.

* Las nuevas citas solo se programan después de 14 días si se ha hablado de un viaje aéreo o de vacaciones a un país de riesgo.

Le solicito que cancele o reprograme la cita a tiempo si:

* Tos, dolor de garganta, estornudos y / o un resfriado, olor y / o pérdida del gusto

* Falta de aliento o neumonía

* Fiebre

* Si ha habido contacto con alguien que tiene COVID-19

* Si hay una cura de menos de 2 semanas de COVID-19

* Si algún compañero de casa tiene las quejas anteriores

* Ha estado de vacaciones, participado en manifestaciones o asistido a reuniones ocupadas hace menos de 2 semanas en un país o área de alto riesgo.

* Los tratamientos faciales se programan después de un período de 2 semanas después de un vuelo.

Si parece que ocurren los fenómenos anteriores, entonces el tratamiento no se llevará a cabo (los costos se pueden cobrar si no se cancelan a tiempo y / o no se informan completamente, incluidos los acuerdos que se cancelan demasiado tarde).

* Venga directamente y no después de una visita al hospital / médico o supermercado

* Use ropa limpia

* ¿Tiene una cita para masajes o cuidados faciales, venga duchándose y con el cabello lavado. Para el reflejo de los pies y el dinero de pedicura como de costumbre, ven con los pies lavados.

* Debido a las normas de higiene, temporalmente no se ofrece agua ni café.

* No hacemos una mano y / o un abrazo ahora.

 

 

CONDICIONES DE CANCELACIÓN

* Puede cancelar o cambiar hasta con 24 horas de anticipación.

* Si hace esto más tarde, se le cobrará el 50%.

* Si llega tarde, perderá ese tiempo y el tratamiento será más corto.

* Si tiene más de 15 minutos de retraso, la cita se cancelará y se cobrará el 50% y se realizará otra cita.

 * Si no se presenta, le cobraremos el tratamiento completo.

* Los tratamientos y la entrada al sitio son bajo su propio riesgo.

 

ANNULERINGS VOORWAARDEN:

*Annuleren of wijzigen kan tot 24 uur op voorhand.

*Doe je dit later dan wordt  er 50% in rekening gebracht.

*Ben je te laat, dan verlies je die tijd en is de behandeling korter.

*Ben je meer dan 15 minuten te laat dan wordt de afspraak geannuleerd en 50 % in rekening       gebracht en een andere afspraak gemaakt.

 *Indien je niet komt opdagen, dan rekenen we de volledige behandeling aan.

*Behandelingen en betreden van het terrein zijn op eigen risico

 

 

 

 

 

 

Post 19-05-2020

We are ready to take appointments for june.

Estamos listos para tomar citas para junio.

Vanaf nu kunnen er afspraken gemaakt worden voor juni.

#lasolanabeautyandhealt #beauty #skincare #belliza #antiaging #antiagingacupuncture #microdermabrasion #depigment #voetreflextherapie #reflexologiapodal #feetreflexology #medischpedicure #chiropody #massagetherapie #Fibromyalgia #connectivetissuemassage #menopause #mentalhealth #yinyoga #totalhealth #staysafe #fullyqualifeidandlegalinSpain

 

 

Post 30-04-2020

Since the press conference of our Prime Minister Sanchez last Sunday, I have received many questions from clients who would like to come and when we will open again.
Unfortunately, I cannot give a conclusive answer to this as there is no official publication on BOE yet to confirm the opening day.
We have to wait a while for all kinds of legal and insurance reasons.

Because myself and a large number of my clients belong to the risk group, in spite of what will be in the BOE, I will certainly not open this Monday 4 May. If the number of new infections remain low this week, I will carefully start scheduling appointments again from Monday 11 May. The people who had an appointment in the past 2 months are personally contacted by me.

I'll keep you informed. Please stay careful all of you!

Sinds de persconferentie van onze minister president Sanchez afgelopen zondag krijg ik veel vragen van cliënten die graag weer willen komen en wanneer we weer open gaan.
Helaas kan ik hier nog geen sluitend antwoord op geven omdat er nog geen officiële publicatie op BOE geplaatst is om de openingsdag te bevestigen. Om allerlei juridische en verzekeringstechnische redenen moeten we hier even op wachten.

Omdat ikzelf en een groot aantal van mijn cliënten tot de risico groep behoren ga ik ondanks wat er in de BOE komt staan aanstaande maandag 4 mei in ieder geval nog niet open. Als het aantal nieuwe besmettingen deze week laag blijven ga ik vanaf maandag 11 mei voorzichtig weer beginnen met afspraken inplannen. De mensen die de afgelopen 2 maanden een afspraak hadden staan worden daarvoor persoonlijk door mij gecontacteerd.

Ik hou jullie op de hoogte. Blijf alstublieft voorzichtig allemaal!

Desde la conferencia de prensa de nuestro Primer Ministro Sánchez el domingo pasado, he recibido muchas preguntas de clientes que desean volver y cuándo abriremos nuevamente.
Desafortunadamente, no puedo dar una respuesta concluyente a esto ya que aún no hay una publicación oficial en BOE para confirmar el día de apertura. Tenemos que esperar un tiempo por todo tipo de razones legales y de seguros.

Debido a que yo y un gran número de mis clientes pertenecen al grupo de riesgo, a pesar de lo que habrá en el BOE, ciertamente no abriré este lunes 4 de mayo. Si el número de nuevas infecciones sigue siendo bajo esta semana, comenzaré a programar citas cuidadosamente nuevamente desde el lunes 11 de mayo. Las personas que tuvieron una cita en los últimos 2 meses son contactadas personalmente por mí.

Te mantendré informado. ¡Por favor, tengan cuidado con todos!

 

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Post 17 Februari:

Voor Nederlands scrol down / Español abajo

ONE DAY RETREAT       27 March 2020

After a super successful try-out last November, we will organize the one day retreat for the 2nd time.

Do you live here or are you on holiday  and do you really want some time for yourself?

Then join us on this beautiful day and experience the same feeling of a week  retreat, but then in one day.

When:                                                 Friday, March 27

Where:                                                Hondon de las Nieves

What time:                                         Start at around 10 a.m. - end at around 7 p.m.

What are we going to do:          

- We start the day with a nice cup of tea with something tasty.

- Walk with silence part  for about 2 hours (average difficulty level) in the      

   nature reserve around Pantano de Elch

- Super healthy 3-course lunch from our retreat chef Gerda (Alcohol free)

- Yin yoga, yoga nidra, meditation

- Ending the the day with a cup of tea or a glass of water.

How many people: - a maximum of 10 people

What is the price: 50 euros per person deposit 25 euros per person

Your place is only reserved after paying the deposit.

Register and deposit before Friday, March 13.

 

Después de una prueba exitosa en noviembre pasado, organizaremos el retiro de un día por segunda vez.

¿Vives aquí o estás de vacaciones y realmente quieres algo de tiempo para ti?

Entonces únete a nosotros en este hermoso día y experimenta la misma sensación de un retiro de una semana, pero en un día.

Cuándo: viernes 27 de marzo

Donde: Hondon de las Nieves

A qué hora: comienza alrededor de las 10 a.m. - termina alrededor de las 7 p.m.

¿Qué vamos a hacer?

- Comenzamos el día con una buena té con algo sabroso.

- Camine en silencio durante aproximadamente 2 horas (nivel de dificultad promedio) en la reserva   

   natural alrededor de Pantano de Elche

- Comida súper saludable de 3 platos de nuestro chef de retiro Gerda (sin alcohol)

- Yin yoga, yoga nidra, meditación

- Final del día con una taza de té o un vaso o agua.

Cuántas personas: - un máximo de 10 personas

¿Cuál es el precio: 50 euros por persona. depósito 25 euros por persona

Su lugar solo está reservado después de pagar el depósito.

Regístrese y deposite antes del viernes 13 de marzo.

 

Na een super geslaagde try-out afgelopen november gaan we voor de 2de keer een one day retreat organiseren.

Woon je hier of ben je hier op vakantie en wil je eens echt tijd voor jezelf. Vergezel ons dan op deze prachtige dag en ervaar  hetzelfde gevoel van een week retreat, maar dan in één dag.

Wanneer: Vrijdag 27 maart

Waar: Hondon de las Nieves

Hoe laat: Start om ongeveer 10 uur – einde om ongeveer 19.00 uur

Wat gaan we doen:  

- We starten de dag met een  gezellig kopje thee met iets lekkers

-  Wandeling met stilte gedeelte  van ongeveer 2 uur (moeilijkheidsgraat                                              

     gemiddeld)in het natuurgebied rondom Pantano de Elche

-  Super gezonde 3 gangen lunch van onze retreat kok Gerda (Alcohol -  Yin yoga,  yoga nidra, meditatie   

-  Einde van de dag met een kopje thee of een glaasje water.

Hoeveel personen: Maximaal 10 personen

Wat is de prijs: 50 euro p.p  aanbetaling 25 euro p.p.

Je plaats is pas gereserveerd na het betalen van de aanbetaling.

Inschrijven en aanbetalen voor vrijdag 13 maart.

 

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Post november 2019

ONE DAY RETREAT

On Friday, November 8, we organize a 1 day retreat at La Solana

Program:

10.15:   Collect Bodega Cerda

10.30:  Departure to Pantano Elche (with own car) Because of the environment it is nice if we have a   little can be carpool. I have 3 places

11.00:  Welcome and start silence walk with meditetion  pantano Elche.  Quiet walk of +/- 2 hours

14.30: 3-course healthy lunch made with products from the region and the season of

our retreat cook Gerda (alcohol-free)

17.00 - 18.30: Yoga (language is English)

18.30 Drinking a nice cool water and closing the day

Special reduced rate 35 euros pp.

The places are limited (max 10 people)

 

Full is full

 

 

All summer offer

Gellak op de teennagels slechts 10 euro extra bij een pedicure behandeling

Gellak en las uñas solo 10 euros extra con un tratamiento de pedicura

Gellak on the toenails only 10 euros extra at a pedicure treatment

 

 

 

 

 

Nieuwsbrief

Word je graag op de hoogte gehouden van alle nieuwe ontwikkelingen en aanbiedingen meld je dan aan voor onze nieuwsbrief.